BerandaSurabaya.com – Kulit yang bersih dan bebas jerawat adalah suatu hal yang sangat membahagiakan. Banyak wanita berlomba-lomba untuk memiliki wajah bersih dan bebas jerawat. Akan tetapi untuk mengatasi masalah jerawat terkadang tidaklah mudah. Bagi Anda memiliki masalah ini maka perlu mengetahui tentang bagaimana cara menghilangkan jerawat menggunakan bahan-bahan sederhana tanpa harus pergi ke dokter.
Cara Menghilangkan Jerawat yang Mudah
Memiliki kulit wajah berjerawat memang sangat mengganggu serta dapat mengurangi rasa percaya diri. Apabila Anda berniat untuk menghilangkan jerawat maka cobalah untuk mengikuti beberapa cara mudah dan praktis berikut ini:
- Bersihkan Wajah Secara Teratur
Untuk mengatasi masalah jerawat Anda bisa mulai untuk menjaga kebersihan wajah. Cuci muka Anda secara teratur minimal tiga kali dalam sehari menggunakan sabun.
- Banyak Minum Air Putih
Selanjutnya jangan lupa untuk memperbanyak air putih. Dengan mengkonsumsi cukup air putih, racun di dalam tubuh akan terbuang. Tubuh yang sehat dan tidak banyak menumpuk racun secara otomatis akan berdampak pada kesehatan kulit.
- Tidur Cukup
Wajah yang berjerawat bisa saja disebabkan karena kurang istirahat. Pastikan Anda tidur cukup di malam hari, jika perlu tidur sebentar di siang hari.
- Berjemur di Pagi Hari
Berjemur di pagi hari bukan hanya bermanfaat untuk tulang namun juga untuk kulit. Anda bisa berjemur selama 10 sama 15 menit pada jam 10 pagi. Hadapkan wajah ke sinar matahari sebentar.
Penumpukan minyak di bawah pori-pori akan mencair dan dapat dikeluarkan saat pori-pori terbuka. Selanjutnya Anda bisa melakukan olahraga, kemudian membasuh wajah dengan air bersih.
- Hindari Stres
Penting sekali bagi Anda yang memiliki masalah kulit berjerawat untuk menghindari stres. Hormon yang tidak seimbang dalam tubuh sangat berpengaruh terhadap kesehatan kulit.
- Pilih Sabun Muka yang Lembut
Pemilihan sabun muka yang tepat juga sangatlah berpengaruh. Anda tidak perlu bergonta-ganti sabun wajah dan jangan mudah tergoda dengan iklan. Pilih sabun wajah yang ringan dan memang cocok untuk kulit sensitif seperti menggunakan sabun bayi batangan.
- Manfaatkan Rempah
Di rumah Anda tentu ada banyak rempah-rempah. Beberapa jenis rempah-rempah yang sangat bagus untuk dijadikan sebagai masker antara lain seperti kunyit dan susu, air lemon dan madu, bubuk kayu manis, lidah buaya, dan lain sebagainya.
Cara untuk menghilangkan jerawat seperti ini bisa berhasil apabila dilakukan secara konsisten. Anda jangan terlalu fokus dengan masalah jerawat akan tetapi lebih memperhatikan perawatan yang di lakukan setiap hari.
Hindari terlalu sering menyentuh wajah karena justru bisa memperparah kondisi jerawat. Lindungi wajah dengan masker apabila berpergian keluar rumah. Masker sangat efektif untuk melindungi kulit dari paparan debu dan polusi.
Masih ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi wajah berjerawat. Cara menghilangkan jerawat di atas termasuk cara sederhana akan tetapi memiliki manfaat yang besar. Banyak orang yang sembuh dari masalah jerawat justru karena menggunakan bahan bahan serta cara sederhana seperti ini.
Anda bisa membuktikan sendiri dengan melakukan perawatan sederhana di atas. Apabila ingin mendapatkan informasi lebih lengkap seputar kesehatan termasuk tentang bagaimana cara menghilangkan jerawat menggunakan cara yang tepat maka bisa mengunjungi sehatQ.com. Disana Anda bisa menemukan banyak artikel kesehatan yang sangat bermanfaat.
Demikianlah informasi tentang cara menghilangkan jerawat dengan cara sederhana. Anda tidak membutuhkan bahan-bahan kimia berbahaya karena bisa mulai melakukan perawatan menggunakan bahan sederhana yang ada di rumah. Semoga dengan informasi ini, wajah Anda lekas membaik dan bisa memiliki kulit yang lebih sehat.
